فرط الحركة عند الكبار No Further a Mystery

فرط الحركة عند الكبار No Further a Mystery

Blog Article

إن التقاءك بشخص يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يعني أنك التقيت بجميع الأشخاص المصابين به.

كيف يمكنني الحصول على مساعدة، إذا كنت أعتقد أنني أعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

كيف يمكنني مساعدة شخص أعلم أنه يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

لا تترددوا في الاتصال بنا للحصول على المساعدة التي تحتاجونها.

يمكن أن تجعل هذه التحديات من الصعب جدًا على الطفل إدارتها في المدرسة ، ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم مشاعر القلق والاكتئاب.

العوامل النفسية والاجتماعية: تعد الظروف النفسية والاجتماعية مثل التوتر العائلي، والصعوبات في التعليم، والتعرض للإساءة النفسية عوامل تزيد من احتمالية ظهور فرط الحركة وتشتت الانتباه.

تتضمَّن الإرشادات الخاصة باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى البالغين عمومًا الإرشاد النفسي (العلاج النفسي)، والتثقيف حول هذا الاضطراب، ومهارات التعلُّم لمساعدتكَ في التعاطِي معه بنجاح.

نظرة عامة

المشاكل الطبية التي يمكن أن تؤثر على التفكير أو السلوك، مثل اضطراب النمو أو اضطرابات النوبات أو مشاكل الغدة الدرقية أو اضطرابات النوم أو التسمُّم بالرصاص أو إصابة الدماغ أو انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص سكر الدم)

تمارين كيجل: ما هي وما فوائدها وكيف يمكن فرط الحركة عند الكبار وما هي الطريقة الصحيحة لتنفيذها؟

فعلى سبيل المثال، قد يواجه أحد ما صعوبة في التركيز في اليوم التالي، إذا لم يحصل على نوم جيد ليلاً.

تعتبر مشاكل السلوك أكثر شيوعًا بين الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من غيرهم.

دليل صاحب العمل إلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في مكان العمل - أصدر التحالف الإسكتلندي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه معلومات لمساعدة أصحاب العمل على دعم الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في مكان العمل.

يمكن أن يساعدك تعلم المزيد عن الاضطراب بشكل عام على تعلم نور كيفية التعامل معه. تقدم منظمات مثل الأطفال والبالغين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو جمعية اضطراب نقص الانتباه نصائح للإدارة بالإضافة إلى أحدث الأبحاث.